![보타닉오일 과 천연샴푸[미모샴푸]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQkiIOussmFN1uuB0IpQi7cG_iQ4i8X_uLdklYSIkUn-RatIHQFfpHZEgGLlcJygT1td46lSV-svI4Km06MXTswKoqm1FoJ5wu1Xip7kOv3MxcYmMCvxma7mkC-Sr9EQsgCwhdz8eXbM0/s1600/top4.jpg)
1. 일상에서 손쉽게 구할수 있는 탈모예방 음식
1) 소금을 이용한 탈모예방
- 소금은 머리카락을 보호해주는 성분이 있어 탈모예방 하는데에는 매우 효과적이랍 니다. 하지만 소금을 두피에 막 문지르시면 절대 안됩니다!
- 사용방법
따뜻한 물로 적신 머리카락에 소금을 골고루 뿌려 10~15분간 그대로 두었다가 따 뜻한 물로 헹궈내고 마지막에는 찬물로 헹굽니다.
찬물에 의해 지방이 응고가 되면서 머리카락에 보호막을 만들어주기 때문이랍니 다. (소금을 선택하실때에는 꼭 천연소금을 사용하세요~)
2) 양파즙 마사지
- 양파에는 포도당, 자당 같은 당질 성부운이 있어 보습제 역할을 해주어 건조한 두 피에 수분 공급을 해준답니다.
건조한 피부에는 양파즙만한게 없답니다. 또한 굵은 건강한 머릿결을 유지하고
모발생성에도 효과가 있어 탈모예방법으로는 매우 좋은 방법입니다.
- 사용방법
양파를 강판에 갈아 즙을 낸 뒤 거즈에 묻혀 머리에 충분히 바른 뒤,
20분 후에 35도 정도의 미지근한 물에서 감아줍니다.
3) 죽염을 이용한 두피마사지
- 머리에 기름기가 많은 경우 죽염을 이용한 마사지를 한번 해보세요.
비듬까지도 효과적으로 잘을 수 있답니다!
- 샴푸 후 젖은 상태에서 죽염을 한 숟가락정도 머리에 뿌리고 죽염이 녹으면 두피를 부드럽게 마사지 해줍니다.
따뜻한 물로 헹군 후 차가운 물로 다시 헹구어 두피를 조여줍니다.
4) 오이를 이용한 탈모예방
- 오이는 탈모예방 뿐아니라 발모를 촉진한는 효과까지 있어 탈모로 고생하시는 분 들에게는 매우 효과적인 방법이랍니다.
- 오이에는 이뇨작용만 하는것이 아니라 규소와 유황이 다량 함유되어 있어
당근, 상추, 시금치 등과 함께 혼합즙을 만들어 매일 아침 한컵씩 마시면 탈모 예 방에 효과가 있다고 합니다.
5) 블랙푸드 검은깨를 이용한 탈모예방
- 블랙푸드는 오래전부터 탈모예방에 효과적인 음식으로 널리알려져 있습니다.
이러한 블랙푸드 중에서도 검은깨는 두피혈액의 흐름을 좋게 하여
손상된 모근을 건강한 모근 상태로 개선시키는 효과가 있어 탈모예방과 함께 건강 한 두피,모발을 만들기위해서는 매우 좋답니다.
- 접시에 같은 비율의 검은깨 기름과 소금을 넣고 소금을 잘게 부숴 잘 섞은 다음
약 10g을 손가락에 묻혀 머리가 부족한 부분에 2~3분 마사지 하듯 바릅니다.
6) 녹차를 이용한 탈모예방
- 녹차는 사람의 노폐물을 제거해 줄뿐만아니라 지방분해와 같은 다양한 성분이 함유 되어 있는 좋은 식물인데요
이중 녹차의 녹찻잎성분인 타닌산은 모공을 조여주고 플라보노이드 성분은 더러움 을 씻어주는 효과가 있어 비듬을 없애주며, 지루성 비듬과 탈모에 효과적입니다.
- 녹차 1큰술에 물 1컵을 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 끓인 후 탈지면이나 화장 솜에 즙을 묻혀 골고루 마사지를 한다
2. 식이 요법 및 음식요법과 병행하여 사용하면 좋은 샴푸 사용법
탈모는 위와 같은 식이요법과 함께 기능성 샴푸를 사용하면 좋습니다
기능성 탈모 샴푸의 올바른 사용법을 알아보자.
사용법은 다시모(http://www.dasimo.co.kr) 천연광물질 한방 탈모 샴푸의 기준을 원용하였읍니다.
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