아로마테라피(태국마사지)

아로마테라피(태국마사지)

꽃처럼 향기로운 풀, 허브, 잎과 줄기에서 온통 독특한 향기를 내뿜는 허브는 음식 맛을 돋우는 향신료로, 방향과 미용-건강을 위한 약초로 서양에선 오래전부터 애용하고 있고,종류도 수천가지나 되지만 국내에서는 최근 들어서 아로마테라피 등의 소개와 더불어 본격적으로 소개되고 있습니다.
허브의 어원은 라틴어의 '푸른 풀'을 의미하는 Herba에서 비롯되었으며 '잎, 줄기와 뿌리 등이 식용, 약용에 쓰이거나 향기나 향미가 이용되는 식물의 총체'라고 할 수 있습니다. 즉, 잎, 줄기, 뿌리, 꽃 등을 허브의 의미에 포함하며 그 성분이 식품이나 음료 속에 보존용 향신료 또는 건강증진제로써 첨가되는 식물과 식품, 음료 이외에 제품에 향수, 화장, 세정의 효과를 기대하여 이용되는 식물의 전부라고 할 수 있습니다.

보타닉아로마 정보 보기 

허브는 약용식물입니다.
건강유지, 병의치료, 방충, 방부제, 의류보존의 용도로 쓰입니다.


보타닉아로마 천연오일[야돔,야몽스틱]은 인체에 무해하며 청량감을 느끼게 해주는 오일이에요.
뚜껑을 열면 볼로되 있구요 향은 코끝을 자극하면서 청량감이 니껴지는 오일이지요.
때문에 상쾌한감이 느껴지는 오일인데요.
바를때 동그란 볼이 움직이면서 소량씩 발라지기 때문에 편해요.
보타닉아로마오일[야돔,야몽스틱,물야몽]은 언제 사용하면 좋은가 했더니,
피곤할 때 목뒤에 바르시면 좋고, 운전할때도ㅠㅠ졸음을 이기시고 일할 때 ㅋㅋ 물야몽을 바르면 점점 싸한 느낌이 들면서 시원해요 ㅋㅋ
수험생은 귀밑에 살포시 사용해 주시면 졸음이 달아난다고해요^^ㅎ
코가 답답하고 막힌 분들은 인중에 살짝 발라주면 코가 뚫려 시원하고 , 부딧쳐서 몸이 뻐근하고 피로한데에 좋다네요.
그리고 여름철 모기물린데 바르면ㅋㅋㅋ 만점이라고해요!!ㅋㅋㅋㅋ

이 제품은 남녀 노소 불문하고 ㅋㅋ 다 쓸 수 있는 제품에요 ㅎㅎ..
천연 제품일 뿐더러~^^인체에 무해한 제품이기때문에^^ 좋은 것 같아요.
그러나 절대로 먹거나 ㅋㅋ 눈밑에나 상처난 부위에는 발라주면 안된다고 하네요. ㅋㅋㅋ
 
 

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타이마사지(태국마사지) 인 방콕식 마사지와 치앙마이 마사지

타이마사지(태국마사지) 인 방콕식 마사지와 치앙마이 마사지

타이마사지(태국마사지)는 인도에서 시작해, 아유베다를 흡수 활용하고 있으므로, 타이마사지(태국마사지)는 필연적으로 요가와 같은 양식을 포함 합니다. 마사지 받는 사람은 태국마사지의 코스 중에 많은 요가와 같은 체위를 하게 되는 것이 특징 입니다. 타이마사지는 주로 그 스타일에 의해서, 크고 2개 종류로 나눌 수 있습니다, 남부식 스타일(방콕식 타이마사지)에서는 지압 요법이 강조되는데 대하고, 북부식 스타일(치앙마이식 타이마사지)에는 스트레치 동작이 많습니다. 이것은 왓포(불교 사원)가 근대화 할 즈음에 서양 현대 의학적으로 활용성이 높고 대다수의 사람이 운용하기 안전한 시스템으로 재구축 된 영향이 있습니다

타이마사지(태국마사지)  허브볼 보기

태국마사지(타이마사지)는 샤머니즘이나 애니미즘과도 깊게 관련되고 있어 본래 수술과 같은 적극적 치료나 굿과 같은 무속 행위 그리고 약초 등을 잘 조화시킨 전통 민간 종합 의학이었지만, 요즘은 마사지 기술만 부각되어, 이러한 종합 시술을 할 수 있는 사람이 타이에서도 줄어 들어 찾기 힘듭니다.태국마사지 전문가로 불리는 사람은 마비등의 치료도 가능 했었지만, 지금은 그런 노하우를 찾기 힘듭니다.

이 독자적인 마사지 시술법의 뿌리는, 대략  2500년전에 거슬러 올라갑니다. 타이에서는 시바카 쿠마르 파자 「Javika Kumar Baccha」라는 붓다의 주치의에 의해서, 타이에 도입되었다고 알려져 있습니다. 즉, 불교의 전래와 함께 전래한 이 타이마사지법(태국마사지 법)은, 타이의 사원에서 발전해 왔습니다.
타이마사지를 받는 사람은 옷을 갈아 입은 후, 매트리스 위에 눕는다. 태국마사지 시술자는 손과 팔뚝을 사용해 강하고 리드미컬한 압력을 타이마사지(태국마사지)를 받는 사람의 몸의 모든 부분에 골고루 마사지 해 압박 해 줍니다.
일반적으로 타이마사지는 몸의 「SEN」(몸에 흐르는 에너지 라인)에 따릅니다. 어느 동작에서는 다리와 다리는 몸 혹은 손발을 고정시키기 위해서 사용되고 또 어떤 마사지 동작에서는, 손으로 몸을 고정하면서 다리로 맛사지를 하기도 합니다.

 통상 오일은 이용되지 않지만, 현대 태국마사지에서는  몸을 따뜻하게 하고 심신을 안정시키기 위해서 뜨거운 허브볼이 사용되기도 합니다. 일반적으로 타이마사지(태국마사지)의 풀 코스는 2시간 이상 소요 되기도 합니다. 풀 코스에는, 손가락, 발가락, 귀등을 이용해, 손가락 관절을 풀고, 등을 밟고, 회전하는 동작 등으로 마사지 받는 사람의 등을 활처럼 굽히기도 합니다. 타이마사지에는 표준적인 순서와 리듬이 있습니다.  타이마사지사(태국마사지)는 호흡의 속도로 마사지 받는 사람을 압박해 나가기 시작 합니다.마사지 받는 사람을 위로 향하게 하고 다리 마사지부터 시작 합니다.
큰 태국마사지 샵에서는 여러 명의 손님에게 마사지사들이 집단으로 맛사지 순서에 의해 마사지를  실시하기도 합니다.

아로마오일과 에센셜오일과 캐리어오일과 마사지오일 Q&A

아로마오일과 에센셜오일과 캐리어오일과 마사지오일 Q&A
아로마오일은 추출,희석과 용도,혼합 정도 등에 따라 아로마오일과 에센셜오일과 캐리어오일(carrier oil)과 마사지오일으로 불려 집니다

Q 「아로마 오일」(aroma oil)과「에센셜오일」(essential oil )은 같은 것입니까?
A「아로마 오일」과「에센셜오일」은 「정유」로 같은 의미로 사용하고 있습니다만, 엄밀하게는 다른 것입니다.
일반적으로, 「아로마 오일」은 합성 향료 등을 더한 「향기를 즐길 만한 오일」등을  포함해서 사용되는 말이고, 에센셜오일(essential oil )(정유)은, 식물로부터 추출한 100% 퓨어인 방향 물질 엣센스입니다.

아로마오일과 에센셜오일과 캐리어오일과 마사지오일

Q 「아로마테라피」와「아로마세라피」는 같은 것입니까?
A 같은 의미입니다.
아로마테라피라는 말은, 20 세기에 프랑스의 과학자 갓포세에 의해서 만들어진 합성어로, 아로마는 방향, 테라피는 요법을 의미하는 프랑스어입니다.
이것을 영어로 발음하면 아로마세라피가 됩니다.

Q에센셜오일 (essential oil )(정유)은 기름입니까?
A기름이 아니고, 유기 화합물입니다.
에센셩오일(essential oil )(정유)은, 식물에서 소량 분비되는 유기 화합물의 모임입니다.

Q정유에는, 많이 종류가 있고, 어떤 것을 선택하면 좋은가 모릅니다. 무엇을 선택하면 좋은 것일까요?
A 제일 인기가 있는 에센셜오일(essential oil )은, 라벤더입니다
그 중에서도, 라벤더 앙스티포리아(진정 라벤더)는, 향기도 좋고, 안전성도 높습니다.
단지, 라벤더의 향기는, 좋와하는 사람과 싫어하는 사람 차이가 분명하기 때문에, 사람에 의해서 좋고 싫음이 적은 오렌지 스위트나 그레이프 후르츠등도 친숙해 지기 쉬운 에센셜오일(essential oil )로서 추천합니다.

Q 에센셜오일「essential oil 」, 캐리어오일「carrier oil」, 「맛사지 오일」의 관계는?
A 「캐리어 오일」에 「에센셜오일」을 희석한 것이 「맛사지 오일」입니다.
캐리어 오일(carrier oil)'이란 에센셜오일(essential oil )과 함께 희석해서 사용하는 식물성 오일로 '베이스 오일(base oil)' 혹은 '픽스드 오일(fixed oil)'이라고도 합니다.
에센셜오일(essential oil )은 천연 약용식물의 꽃,잎,열매,가지,뿌리,종자,나무껍질 등 여러부분에서 독자적인 방법으로 추출한 향기나는 오일이 에센셜 오일입니다

Q에센셜오일(essential oil )을 원액으로 사용해도 좋을까요?
A에센셜오일(essential oil )은, 캐리어 오일 등에 엷게 희석 해 사용하는 것이 원칙입니다.

Q임신중에서도, 에센셜오일(essential oil )을 사용해도 좋을까요?
A방향욕정도이면, 기본적으로 문제 없다고 합니다.
그러나, 사용하지 않는 것이 좋다고 하는 에센셜오일(essential oil )도 있기 때문에, 그런 아로마오일(aroma oil)들은 피하는 편이 무난하겠지요.