천연샴푸로 두피가려움 해결

천연샴푸로 두피가려움 해결

두피 가려움증은 주로 두피진균이나 과도한 스트레스, 두피 건조증, 피지의 과 제거로 인한 피지분비 기능의 저하, 과다 분비된 피지로 인한 두피염,
두피 노화,합성화학 성분의 샴푸 사용으로 인한 두피의 자극, 두피 불청결, 자극적인 음식의 섭취 등의 원인이나 건성두피나 민감성 두피에서도 자주 발생하는데,
주로 두피염이나 통증, 탈모가 동반되는 경우가 많습니다.
특히 과도한 스트레스는 뇌하수체에서 부신 피질 호르몬 분비를 증가시켜,두피에 지루성두피염이나 모낭염을 악화시켜 두피 가려움증과 탈모를 유발하게 됩니다.
두피가려움의 원인
두발관리를 잘하여 하루에 2번 씩 머리를 감아도 늘 머리 속이 가렵다...
아무리 머리를 자주 감아도 머리 속이 가렵다면 여러 두피가려움원인이 있을 수 있으나 세정을 철저히 하지 않거나 머리감는 횟수가 두피상태에 적절치 않고 스트레스 등으로 인해 일시적으로 각질 분비가 늘어나거나 무스, 젤, 헤어스프레이와 같은 헤어제품을 과다 사용할 시 발생할 수 있어요

1 과도한 비듬균 증식에 의한 두피가려움증
비듬은 불규칙적인 생활 리듬부조화의 혼란이 원인이 되어 두피의 각질층이 정상보다 빨리,다량으로 떨어져 생기는 피부질환으로 남성 호르몬 영향, 유전적 요인, 음식물, 곰팡이, 정신적 긴장까지 여러가지로 추정할 수 있는데
최근 비듬이 많은 사람에게서 '피티로스포롬 오발레'라는 곰팡이가 공통적으로 발견된 점을 들어 이와 관련있다고도 하네요.

두피가려움 방지 포인트

두피가 불결하면 세균의 번식으로 비듬,두피가려움에 냄새까지 날수 있는데 비듬을 방지하기 위해서는 비듬방지용 샴푸나 세정력이 좋은 안전하고 순한 샴푸로 적어도 하루건너 가능하면 매일 샴푸하는것이 좋와요.
샴푸해주면 두피의 더러음은 물론이고 과잉으로 분비된 피지를 씻겨주기 때문에 두피가 청결해져 비듬도 생기지 않게 된답니다.

2 두피의 건조함에 의한 가려움증
적절한 양의 피지분비는 두피 표면을 보호하고 모발결도 윤택하게 해 주는데요. 환경오염, 샴푸, 화학적인 제품, 물, 공기, 난방, 내인 :스트레스, 노화과정, 비타민부족, 신진대사이상, 기능저하, 피 지선, 산성막파괴,등으로 두피에 문제가 생기면서 두피의 피지를 과다하게 제거한 경우 건성두피가 될 우려가 있답니다.
두피가 전조해지면 단백질과 수분을 유지시켜 주는 전문 관리가 필요한데 모발에 영양을 주기 위해서는 여러 종류의 아미노산을 포함한 단백질(대두, 멸치, 우유, 육류, 계란 등)을 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다.

3 샴푸나 린스를 잘 헹궈내지 않아 두피에 찌꺼기가 남아 생기는 가려움증
모발제품으로 인한 두피가려움을 막기 위해서는 안전하고 순한 천연샴푸로 깨끗히 헹구어주어 두피를 청결하게 해 두는 것이 중요 합니니다,
샴푸의 방식이나 샴푸제가 맞지 않으면 모공 주위의 피지를 제거하지 못하고 남게되는데, 이런 이물질을 깨끗히 제거하지 못하면 가려움이 느껴 집니다
되도록이면 천연성분의 탈모샴푸를 사용 해 준다

샴푸
먼저 미지근한 물로 머리를 적십니다.
그 다음으로 손바닥에 탈모삼푸를 덜어 물과 섞은 다음 손바닥으로 문질러 거품을 내어 손바닥과 손가락 끝을 이용해 머리에 골고루 삼푸를 펴 바르세요.
샴푸를 할 때는 풍부한 거품과 함께 두피를 마사지한다는 느낌으로 손가락을 퉁기듯 가볍게 쥐었다 놓는 것이 좋고, 손 끝으로 가볍게 마사지해 주어야 합니다.
이 때 손톱으로 두피를 손상시킬 수도 있으니 지문 부분으로 두피를 마사지 해 주어야 합니다

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지루성두피 두피관리 하기

지루성두피 두피관리하기

여름에 기름진 머리 때문에 스트레스 받지요... ㅠㅠ
매일 탈모샴푸로 감아도 땀과 함께 범벅이되어 끈쩍 끈쩍한 느낌이 정말 더러운 기분이지요
본래 지루성두피인 경우는 하루에 한 번은 꼭 머리를 감아주시는 것이 좋습니다.
또한 탈모샴푸나 세척력 좋은 지루성두피삼푸로 두피관리 해 주면 좋은데..심한 분이라면 탈모샴푸 사용과 함께 두피관리를 받으셔야 하는데,지루성 모발은 두피관리와 병행하시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있는데 두피관리란,두피와 모공에 있는 각종 노폐물을 깨끗이 제거하는 과학적인 관리입니다.
탈모샴푸로 매일 감아도 묵은 각질이나 피지 산화물은 잘 없어지지 않기 때문에 지속적인 두피관리로 불순물을 깨끗이 제거해 주는 것이 좋습니다
지루성두피를 집에서 관리하는 방법으로는, 지루성두피를 악화시키는 원인인 피로, 스트레스 등을 주의하시어 언제나 편안한 마음가짐이 필요 합니다.
또한 비타민 B2, B6 등을 내복하면 좋고 기름진 음식을 피하고, 환부를 자극하지 않도록 조심하세요.
그리고  탈모샴푸나 지루성두피샴푸로 머리감을때 샴푸로 거품이 많이 내고 (거품이중요) 손가락으로 비벼주고 두피 마사지한 다음 헹구는 것이죠.
지루성두피에 건강하고 좋은 머릿결을 유지하기 위해서는 땀 / 먼지 / 오물 등으로 더러워진 머리를 깨끗히 씻어주는 것이 무엇보다 중요합니다.
개인에 따라 기름기가 많아 끈적끈적한 머리는 순한 지루성두피샴푸로 매일 하루 1회 이상 머리를 감아 기름기로 인한 산화를 예방해 주는것이 좋으며 두피의 기름기도 제거해야 하므로 샴프시 두피를 마사지하듯 문질러 주는 것이 좋습니다. (이때 절대로 손톱은 두피에 닿지 않도록 해야 합니다)
탈모샴푸는 정상모발에 비해 클렌징 효과가 우수한 제품을 선택 하시고 지성비듬을 예방하는 차원에서 1주일에 02회 정도 비듬전용 샴푸를 사용 해 주셔도 좋와요
또한 기름기가 많으시다면 샴푸후 린스를 사용해도 도움이 됩니다

탈모샴푸로 샴푸하기
머리를 감기전에 머리를 여러번 빗어주세요. 그런 다음 샴푸를 하시는데 지성샴푸를 묻히기 전에 머리를 물로 충분히 적셔주시고 지성샴푸를 머리카락이 아닌 두피에 바른다는 느낌으로 마사지하 듯 샴푸 해 주시는것이 좋아요.
손 끝 지문 부분으로  두피를 마사지 해 줍니다. 그런다음 깨끗이 헹구시고 다시한번 이같은 방법으로 한번 더 샴푸를 한 후에 깨끗이 헹구고 린스를 합니다. 린스는 두피에는 하지 마시고 머리카락 중간길이에서 부터 끝부분까지만 골고루 해 주세요. 린스 사용이 싫으시면 식초 몇방울 떨어뜨린 물로 헹구셔도 좋아요.

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